自製夏日沁涼冰品🧊#夏日攝影
最近真的是超級熱的,食慾也降低了不少~
所以這次來跟大家分享非常適合夏天的沁涼#冰品!
每天走在路上就快要融化了,早餐午餐晚餐也不想踏出去。
這些食材公司、家裡旁的全家就可以買到了!
這次就帶大家來DIY WM夏日美式跟清爽地瓜優格吧!
讓你夏日無負擔⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
🔆WM夏日美式
▪️要準備的食材有:
1.FMC鮮榨西瓜汁 $35
2.咖啡豆(或是全家美式$25)
3.全家冰塊杯 $15
步驟:
1.將冰塊杯倒入空杯子中
2.倒入1/2西瓜汁
3.把冰塊倒入咖啡中(或是直接買冰美式)
4.把咖啡倒入(大約是小杯美式的量)
就可以得到好喝的WM夏日美式,是不是很消暑啊~
西瓜汁與美式搭配簡直完美,西瓜的清爽與甜味中和咖啡的苦味。
讓整體飲品不會太苦與太甜,兩者都有保留自己原本的香氣與風味,一入口有西瓜的香氣尾韻則是有咖啡的甘甜!
🔆清爽地瓜優格
▪️要準備的食材有:
1.福樂原味優格 $30
2.夯番薯 $39
3.水果杯 $69
步驟:
1.將半包的夯蕃薯倒入碗中
2.切切切碎地瓜
3.倒入優格
4.拌拌拌
4.看到地瓜色的優格就完成了
5.可以隨意加入自己喜歡的水果呦~增加營養價值
有時候太熱午餐不想吃,此時吃一份地瓜優格就剛剛好。地瓜除了有豐富的纖維與好菌所需的寡醣外,也含有豐富的礦物質或營養素
而優格也可以增加腸胃蠕動,清爽又健康!
#料理 夏日減脂懶人早餐🥣偽oreo冰炫風😋 #夏日避難所
烹飪 105 · 留言 2
#食譜 小雞飯捲便當 #新鮮事調查局
烹飪 85 · 留言 5

#料理 健康零食在這🙌無油脆脆薯片🥔 #夏日避難所
烹飪 79 · 留言 4
#料理 在英國與食材的正面對決!自煮浪漫 Ep2 #最浪漫的小事
烹飪 38 · 留言 12

#料理 在英國與電爐的正面對決!#自煮浪漫 Ep1
烹飪 37 · 留言 3

#料理 在英國與炒鍋的攜手前行!自煮浪漫 Ep3 #最浪漫的小事
烹飪 27 · 留言 2

留言 0
載入留言中…
留言……
