呷菜｜NewDcard

想說來整理一下：若有人需要，可自己Try 看看，我覺得 這兩個APP最棒之處，就是很貼心的列出 #素別：這點，真的很方便！👍，（不得不說：Google地圖，有時不會標這麼清楚...，常要研究菜單 或

（本文歡迎自由轉載，無需告知），目前我還是在偶爾吃肉跟蛋奶素之間擺盪，所以希望可以建立一些過渡的方便法，讓家人朋友可以慢慢看到少吃肉也很健康、甚至更健康，然後做這些菜給他們吃，讓他們感受到不吃肉也可以

（本文歡迎自由轉載，如有違反版規，煩請告知，我再刪文），大家好，今天想來整理一些吃素者該注意的營養補充方法。之所以想發這篇，是因為我幾年前嘗試過吃素，大概吃了快一年，但因為有些營養沒有補充到，結果造成

全台首家全素生吐司專賣。無蛋、無奶、不妥協，每一口，都是對生命的溫柔承諾。#厚片果醬吐司套餐 / 200$，一口咬下，幸福感瞬間湧入心頭！，軟綿的生吐司塗上濃郁的植物奶油，搭上酸酸甜甜的茂谷柑果醬，甜

雖然，沒養寵物/毛小孩，但好友媽媽&朋友也養狗狗，所以順便留意一下，之後大家碰面，也可一起帶狗狗出來玩，真是太棒了！，（順便彌補以前我一直想跟好友家狗狗一起散步的遺憾！），也分享給需要的吃素/養毛孩朋

看到有人問：雖然我還沒試過…不過 順便 整理了…，臉書 有關於 日本旅遊的素食社團哦！，也有其他國家的：-，這個 是素食旅行社，需要的人 也可參考：

我又來了，最近就是蠻喜歡做各種資料整理：反正沒看到太多人做，就來試試吧！，我感覺做成各種主題的整理，才不會每回點完讚，就被淹沒了 😅🤣，不太喜歡混在一塊的感覺：（混在一起真的會忘記耶 😅🤣）所以會想把

感謝 花大 非常用心的整理，🍀Vegan 皮鞋：🍀Vegan 冬季外套：