我跟前女友原本是公司同事，而且現在還在同一組工作。 當初會交往，是因為彼此都沒有很常用交友軟體，也算相處一段時間後自然在一起。後來同居之後，我才慢慢發現我們在生活習慣、衛生觀念、金錢處理方式上有很大的差異。 很多事情累積下來，我覺得真的不適合繼續走下去，所以最後由我提出分手。 但分手之後，事情開始越演越烈。 因為我們還是同組，她常常在工作上不配合、卡著我的流程，後來甚至跑去跟主管反映，說我疑似對她職場霸凌和性騷擾。 我當下真的嚇到，因為這種指控一旦成立，不只名聲會被毀掉，工作可能也會沒了。 還好我們交往和分手期間的對話紀錄、通話紀錄和部分錄音，我都有完整保存。公司找我了解時，我也有把相關資料提出來，至少目前能證明很多事情跟她描述的不一樣。 原本以為事情到這裡就差不多了，結果她最近竟然跑去我老家，跟我的家人和鄰居亂講，說我以前讓她懷孕，還逼她去墮胎。 但這件事情根本沒有發生過，我也從來沒有逼她墮胎。 現在已經不只是感情糾紛，而是她把事情鬧到公司、家人和鄰居那邊，還講出這種足以嚴重影響我名譽的事情。 我目前有做的事情是： 1. 保存所有對話、錄音和通話紀錄 2. 請家人記下她去老家的日期、時間和說過的內容 3. 工作上的聯絡全部改成文字，盡量不跟她單獨接觸 4. 不再私下跟她爭辯，也不回嗆她 但我現在真的不知道下一步該怎麼處理。 想請問有遇過類似情況的人： 這種情況應該先去警局備案嗎？ 需要直接找律師發存證信函嗎？ 她到處說我逼她墮胎，這樣是否已經涉及妨害名譽？ 公司方面，我是否也應該正式向主管或人資書面反映，避免她繼續提出不實指控？ 我沒有想報復她，只希望她停止散播不實內容，也不要再影響我的工作和家人。 現在每天都很怕她又突然做出什麼事情，真的不知道該怎麼自保。