大家有沒有一些人生回報率高的小事，可以分享一下嗎？

我先來，有一段時間特別難過，每天晚上都寫日記，後來成了一個習慣了，現在每天晚上不寫點什麽就覺得難受，這個習慣真的特別好，寫成功日記，感覺自己情緒都穩定了。