大家好！我是家醫科陳昱彰醫師🤚 有鑒於最近又有好多人問我：醫生，為什麼沒抽煙的人也會得「肺癌」？所以想來發這篇文章！(雖然抽菸還是短命最大的原因啦XD) 肺癌一直都是台灣死亡率前三大的癌症，然後是大腸癌、肝癌，而且隨著人越活越久，癌症就是越容易出現，因為早死的當然沒機會得癌症... 不過也因為醫療科技進步，你注不注重健康，可能壽命差別也會越來越小！取而代之的差別，是健康的活到老，還是躺床躺到老，因此想健康，本質上來說，就與注意「危險因子」有關！ 肺癌可以預防嗎？當然可以！ ❌遠離菸害：抽菸短命15年，戒了會慢慢回到正常壽命。 ❌減少暴露：做菜時開抽油煙機(理論上炒菜時，好的抽油煙機讓你距離10公分左右才聞得到菜味)，室內裝全熱交換器或者24小時空氣清淨機，出門前看一下pm2.5與aqi之類的空氣品質指標，像我自己是aqi太高就躲健身房跑步。 ❌定期篩檢：非高風險者可考慮自費進行低劑量電腦斷層檢查，因為早期肺癌幾乎沒有症狀，早發現才能早治療、提高治療成功率。高風險可使用國健署公費篩檢資源！ btw有人怕輻射，低劑量肺部電腦斷層的輻射＝一張肚子的X光＝台北紐約飛機往返10次✈️ 前陣子遇到某個健檢診，一診就遇到二個低劑量肺部電腦斷層肺癌，而且...胸部X光都是正常！越來越覺得每個人都該抓來低劑量肺部電腦斷層🤦‍♂️ 打這篇文章時才發現，原來劉家昌也是發現脖子腫塊而就醫，最近因肺癌離世... 只好繼續提倡大家運動、地中海飲食、自費把肺部低劑量電腦斷層與胃鏡大腸鏡都做一做💪 📍FB：陳昱彰醫師 https://www.facebook.com/lazydr 📍IG：陳昱彰醫師｜家醫+1 https://www.instagram.com/lazydr.cyc/ 歡迎追蹤我，看更多知識分享與生活小廢文！