嗨嗨~大家好
我們又好久不見了
身為常駐廚房的代表
一堆料理ㄍㄟㄒㄧ是正常的吧😆
今天就要來跟大家分享我最愛的廚房工具們
(打完才發現文超級長 我傻眼 所以往上滑警告你們）
以下簡單分成幾類
【家電類】：微波爐、氣炸鍋、即熱飲水機、隨行果汁杯
【廚具類】：脫水器、暴風切菜機、矽膠刮刀
【容器類】：小杯杯、日日便當盒、保鮮盒(塑膠、琺瑯、不鏽鋼)
不過我其實不太會分哈哈哈
感覺好像哪一類都可以放餒
(不見得要我買的牌子 我又沒要打廣告 還拍的很醜
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【家電類】
★微波爐
第一個當然就是微波爐!!!
如果有追蹤我的日常
就會發現微波爐是我每天必用家電
有時候一天三餐都用他搞定~
很多人會擔心不會使用微波爐
阿就
把食物切一切裝一裝
按鈕按下去讓他轉熟就好啦🤣
料理時間快 還不用擔心操搭
清潔也只要擦微波爐內部就好 超方便
(但不要買加熱燈在上面的
炸上去會沒辦法清......)
★氣炸鍋/氣炸烤箱
想要酥脆口感
就不能少了氣炸鍋
甚麼東西丟進去
都會變好吃(應該吧
加熱速度也快
炸物小達人就是你~
★即熱飲水機
這個煮熱水超方便
一次煮一人份
不會浪費電
速度也快
接下來要冬天了
睡前煮杯熱水泡個牛奶
或是運動後泡個沖泡包
多讚😍
(你們有推薦的沖泡包嗎哈哈哈
☝️這是剛泡完咖啡的水壺
★隨行果汁杯
果汁杯在手
烤燕麥隨時來一份(?
在沒有果汁杯前
都覺得他很多餘
一定不常用
入手後才發現也太好用🥺
不管是打果昔
還是打烤燕麥糊
甚至是打燕麥粉都好讚
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【廚具類】
★暴風切菜機
這是我媽買的
本來被我念爆了
我說這是甚麼垃圾
看起來就很難用
但我錯了
用它來刨絲切片都很可以
不僅大小一致
速度也比手切快不少
他就長這樣
只是我沒裝刀片
★脫水器
又是我媽買的
我一樣先念一輪哈哈哈
但又是一個用過愛上的工具
脫水完的菜
下鍋才不會還沒炒到油就泡水
或是直接吃才不會稀釋醬汁(例如生菜!
沒用完的 瀝乾也比較好保存
★矽膠刮刀
每次用麵糊必用他
刮得一乾二淨
完全不浪費任何一滴
耐熱的他也可當煎匙
翻鬆餅讚讚
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【容器類】
★小杯杯
一人份容量
微波蔬菜蛋
或是泡東西都剛剛好
★日日便當盒
應該很多人知道他吧
我是日日的先驅
最剛開始就有他了
必須說真的不便宜
但有不少厲害的地方
．多隔板隨心使用
．獨特濾油隔層功能
．大容量又輕
我同事跟主管
都被我推坑入手了😂
★保鮮盒(塑膠、琺瑯、不鏽鋼)
我家有很多種保鮮盒
這3種是我覺得好用的材質
．塑膠款能看到裡面裝的東西
就算層層堆疊也可以快速辨認
．琺瑯款可以入烤箱(部分可以直火
用起來特別有質感
．不鏽鋼可以入電鍋、烤箱
摔不壞特別適合我這種粗魯人
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其實還可以更詳細介紹
但這麼多也沒人要看
就先這樣吧😆
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很多人問過我
為甚麼這麼喜歡自煮料理?
不單單是因為興趣
更是因為吃得開心!
吃太多外食我真的會不舒服
會覺得身體很沉重、很油膩
而且自己煮
可以都挑喜歡的東西吃
多棒呀😆
然後然後
自煮還能邊吃邊瘦
你說能不愛嗎~~~
其實小管家還有請我分享別的
可是放不進來了
而且還有一個更想分享的
所以決定叛逆一下🫢
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另一個對我來說
最棒、最有意義的投資是《運動》
我算是這3年才有開始認真運動
以重訓來說是這2年
我知道我的身體狀況沒有其他人好
需要付出更大的努力
但我相信
只要願意付出
一定會看到改變
也許很些微
但長期累積下來也是有一定成果的!
放個小紀錄激勵大家
看看我都認真練2年才這樣（認真算認真的那種）
你們應該很欣慰
（左：剛開始運動/中：運動一年，無規劃隨便練+較多有氧/右：稍有課表，幾乎都重訓）
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自煮料理跟運動
讓我的身體無比輕鬆
狀態我也算滿意!
而且健康生活是一輩子的
投入永遠不會讓你後悔
這些可能短期內看不到變化
但一點一滴的累積
都在醞釀最後的綻放~
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很棒
我完全不知道竟然打了這麼多
而且好像都快偏題了
要趕快收尾
那就虎頭蛇尾的結尾吧
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就醬 掰掰👋
