大家安是梨子熊🍐
久違的陪大家一起更新片單！
和阿梨一起嘗試建立新習慣！
這次主題是「適合運動時搭配」的影視作品
會開始尋找這個主題也是因為
阿梨本人最近的我新鮮事新嘗試
就是嘗試建立每日固定運動的習慣！
當了上班族之後真的長時間坐在電腦前
努力讓自己不變胖但腰背的不適感日日增加
工作時間其實也只有頭腦在動
身體沒有活動的我情況下晚上也沒有睡得好…
於是搬出家中塵封已久的飛輪車
強迫自己每日至少踩半小時
這時候為了度過運動痛苦的時光
蒐集了適合在運動時候搭配的片單！
目前追求一些刺激緊張的動作片類型
尤其是主角被追或在打架的時候
我都踩的特別賣力⸜( •⌄• )⸝
(結果我躺在床上打文章？）
廢話多多接下來就來看看清單吧
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以下文章
●圓形表示短短劇情簡介
★星型表示短短心得
（基本上不爆雷心得斟酌收看）
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1.《灰影人Gray man》Netflix
先放一張好帥的Ryan
●-秘密探員6號，在某次執行任務時發現了組織背後的一些秘密，導致組織派人來追殺他並搶回重要的證物硬碟。
★-劇情其實和一般的諜報片沒什麼差別
不過追趕、打鬥的動作戲碼仍然表現亮眼
動作片必有的飛車追逐、電車上打架
畫面都做得刺激精彩
可以看Ryan Gosling和Chris Evans兩個帥帥打架
Ana de Armas在裡面沈著冷靜適時幫忙也是讚讚！
沒有過於糾結的劇情大量的動作戲
很適合運動時候搭配觀賞！
2.《玩命在劫Baby driver》Netflix
●-職業車手「baby」專門受僱於幫助強盜集團搶劫後逃逸，在飆車逃逸時必定搭配他的飆車歌單！baby在遇上心上人後想要金盆洗手，但犯罪集團似乎沒打算放過他…
★-音樂搭配動作戲碼是這部劇超強大的特色！
整部戲在關鍵的打鬥場景都有搭配背景音樂
故事劇情雖然也是可以想像的走向
不過因為拍攝手法實在太讚
絕對是值得推薦的好電影！
運動時刻有這些激勵的音樂振奮人心～
3.《神鬼交鋒Catch me if you can》Netflix
●-靠著超厲害的變身能力假扮機長、醫師詐騙數百萬美元，製造假支票讓金錢成功入帳，年輕的詐騙高手對上FBI警探，開始一場貓捉老鼠遊戲！
★-這部光是可以看到
李奧納多年輕時候帥氣的臉就超值得一看了吧！
看看劇中如何鬥智鬥力
劇情快速流暢會讓你忘記正在運動中的痛苦
4.《時尚惡女庫伊拉Cruella》Disney+
●-天生叛逆卻有服裝設計天賦的艾斯戴拉，失去母親後便在街上過著偷拐搶騙的生活。後來靠著自己的努力和一些巧妙的手法，終於進入時尚指標男爵夫人的旗下工作，同時用庫伊拉這個名號在時尚界對抗男爵夫人，另外也發現了他與男爵夫人之間的秘密
★-雖然我知道蠻多人不喜歡真人改編..
不過我真的覺得庫伊拉很值得一看！
劇情裡面精彩的服裝設計和音樂搭配就讓人驚艷
順便看看庫伊拉如何轉變為瘋狂女的過程
如果有看過101忠狗的人應該會蠻有共鳴！
傑斯帕和莫里斯這兩個角色和動畫版的設定很像
電影裡也有一些小小彩蛋可以挖掘～
5.《夏日時光》Disney+
●-認真提醒看Disney不要看劇情簡介會被暴雷辣
男主角慎平久違的回到出生長大的日都島，這次回到故鄉卻是為了參加青梅竹馬潮的葬禮，從踏上島開始就發生了一連串的怪事，鄰居妹妹還說曾經看到兩個一模一樣的潮。而這座島上據說流傳著「影子病」..
★-一開始我是看漫畫版的
所以我算是已經知道結局
變成動畫加入了動作戲碼和音效
偶爾被神秘影子嚇到
能看到彩色的潮真是很讚欸
懸疑的劇情重看一次還是覺得很緊湊
每次回到時間點就又有新的東西發生
非常喜歡這種「土撥鼠日」設定的劇情！
6.《名偵探柯南》Netflix
★-柯南我應該不用劇情介紹了哈哈
短短的篇幅意外的適合運動時候看
而且Netflix從頭開始上了兩季的劇情
讓大家可以從頭開始複習～
完全不用動腦
就看看柯南怎麼推理和如何當個死神！
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動作類的也推薦《金牌特務》《史密斯任務》
這類型追趕打殺的都好適合運動搭配！
主角跑越快我越認真運動哈哈哈
《怪奇物語》也是意外的好適合～
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接下來的不是動作片類型
屬於快節奏喜劇路線
看完一集也差不多運動完成！
以下這幾部也推薦給喜愛喜劇的大家
下面這些個人認為吃飯時候看也適合
7.《職場老媽Working mom》Netflix
●-主要講述在加拿大生活的職場媽媽如何在小孩和工作中取得平衡與拉扯，為母則強和豬隊友如何扯後腿的喜劇作品
★-這部也是我很喜歡的喜劇
節奏快速不拖泥帶水，還有可愛的寶寶可以看！
劇情也蠻真實的就是上班族媽媽們會遇到的各種各樣
母親與小孩的親子關係、與老公的關係
一些真實議題都有講到
偶有荒唐事跡發生算是認真又輕鬆的故事
8.《謀殺小鎮Murderville》Netflix
●-這部的形式真的蠻特別的
算是一半實景節目的形式
每一集會找一位特別來賓他沒有劇本
然後其他演員會演出這集的命案現場
在一集的最後來賓要透過觀察推理出最終的犯人
★-每集都短短的
如果對推理有興趣也可以跟著做簡單推理
或是像我不懂頭腦等著最後解答
因為來賓沒有劇本所以偶有尷尬感
但還是覺得演員都蠻厲害的可以隨時搭上台詞
9.《關於我轉生變成史萊姆這檔事》Netflix
●-轉生到異世界卻變成超爛什麼都不能做的史萊姆，靠著大量吞食各種魔力石最後居然進化成超強魔王！
★-雖然我真的超少看動畫
不過這部我還是有認真看完
因為實在太荒唐，從最一開始吞掉魔龍成為最強之後就覺得也太好看了吧
搭配主角的快速成長和無論如何都最強的劇情
給運動中的自己一點超強動力
10.《奧維爾號The Orville》Disney+
●-故事設定在400年後的未來
主角帶領奧維爾號艦隊在外太空展開探索未知的冒險
這個艦隊的人種很多元，互相之間也會發生很多笑料
★-好少看科幻作品這部是聽別人介紹才拿來看的
雖然科幻但不複雜也可以當短劇喜劇來看
中間偶有打鬥追趕的劇情
雖然特效做得相對廉價
但就是運動時可以放空搭配著看輕鬆笑一笑
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以上就是本次的新鮮事調查局片單
讓我們一起努力養成動動好習慣
搭配緊張刺激的電影讓你動動時刻不無聊
留言分享你運動時喜歡搭配的電影影集！
也讓梨子熊增加新的片單🍐
今天分享的這幾個故事
就算不是運動搭配也很適合看一看喔～
希望各位喜歡我們下次再見bye bye 👋
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