大家好，最近嘗試守五戒，殺盜淫妄酒。 我現在遇到淫戒的問題，基本上我不會去看路上的女性或是起淫心，但是問題來了，畫面我都能降伏，但是唯獨聲音無法，我定力尚不足，聽到鄰居很大聲的時候，即便專心唸佛，我還是會起生理反應。 只有遠離那個環境才能靜心。 請問有什麼方法或是心法可以在境界來時，不離開環境的情況下，依然不動於心。 請前輩指點迷津，謝謝。