珍豬茶茶｜NewDcard

從以前第一次接觸打皮秒到現在，做過的光療器材也有不少種了，像是海芙音波、海神除毛等等，這些器材都有一個共通點，那就是或多或少都會有一些疼痛感，這次因為覺得自己因為年紀變大，臉又有點肉肉的，就算減肥也消

先前為了減肥～努力搜集生活圈附近的健身房，最後也好不容易下定決心開始減肥，自從去年十二月多以來轉眼間也過了半年了，想跟大家分享這一段時間的減肥心得，先說我自己的狀況，我去年「最胖的時候」👉體脂肪32.

大家好～我是健身資歷幾乎為0的健身小白，是一隻圓滾滾的肥宅哥布林，因為想要減肥，所以下定決心要接觸健身房（怕），上次發文後看了一些版上推薦的健身房後，我有很認真的實際去參觀，和爬健身房相關的文章，這邊